L’Allenamento Funzionale Metodo WTA a Scienze Motorie di Perugia

L’evento formativo di martedì 23 aprile 2024 segna un passo importante per le Scienze Motorie in Italia.

Grazie alla collaborazione tra la WTA Functional Training Academy e l’Università di Perugia, Dipartimento di Medicina e Chirurgia, Corso di Laurea in Scienze Motorie e Sportive, per la prima volta l’Allenamento Funzionale entra all’interno di Scienze Motorie con una formazione pratica sull’Allenamento Funzionale.

L’iniziativa svoltasi presso la palestra sede delle attività pratiche del Corso di Laurea in Scienze Motorie e Sportive di Perugia, è stata promossa dal Prof. Andrea Biscarini, Professore di Fisica Applicata e Presidente del corso di Laurea.

Il docente, il Master Trainer Emilio Troiano, fondatore della WTA Functional Training Academy, prima Scuola di Formazione di Allenamento Funzionale creata in Europa (nel 2009), ha condotto le 4 ore del Workshop pratico che hanno visto all’opera 100 studenti del primo, secondo e terzo anno.

Questo evento formativo pratico fa il seguito ai tre eventi formativi teorici svolti online durante il periodo Covid-19 nel biennio 2020-2021.
In quelle precedenti occasioni il Master Trainer Emilio Troiano aveva portato oltre 300 studenti del Corso di Laurea in Scienze Motorie e Sportive di Perugia, all’interno delle basi tecnico-scientifiche dell’Allenamento Funzionale Metodo WTA, fino ai primi approcci pratici agli esercizi a corpo libero.

I temi centrali del Workshop pratico del 23 aprile sono stati gli esercizi del sistema di mobilità articolare dinamica a corpo libero a terra, Primitive Functional Movement®, e gli esercizi di forza e balistici del Kettlebell Training.

Nella prima parte del workshop gli studenti hanno potuto mettere in pratica esercizi di mobilità, stabilità e coordinazione del sistema Primitive Functional Movement®, direttamente sotto la conduzione del Master Trainer Emilio Troiano, ideatore del sistema stesso nel 2011.

La seconda parte è stata dedicata all’apprendimento tecnico e alla didattica di insegnamento degli esercizi fondamentali del Kettlebell Training per la forza (Deadlift, Squat, Military Press) e balistici (Swing, Clean, Snatch), tratti dal libro “Il Kettlebell nella Preparazione Atletica degli Sport”, pubblicato su Amazon dal Master Trainer Emilio Troiano nel giugno 2023.

Fondamentale è stato il supporto tecnico dell’azienda Xenios USA di San Marino, azienda leader nel settore della produzione di attrezzature per l’Allenamento Funzionale, che ha messo a disposizione i Kettlebells per tutti gli studenti.