Curso de Instructor de RCF Reprogramación Corporal Funcional/ Postura y Recuperación Postraumática Nivel 1

Este curso está dirigido a todas aquellas personas que enseñen el ejercicio físico, y a los terapeutas que tengan la intención de seguir a sus propios clientes con precisión, evitando así caer en errores de evaluación o en la administración de ejercicios inapropiados. 

Se intentarán aclarar los conceptos fundamentales sobre los que se basa una postura armoniosa que son precisamente las zonas que se deben estabilizar o reeducar en cada individuo. 

Además de una base metodológica, para la evaluación de la postura y su reeducación se tratarán algunas de las patologías más frecuentes en los deportistas con el fin de aprender a reconocer las contraindicaciones, los límites y las posibilidades de intervención. 

El concepto fundamental en el que se basa el Sistema RCF es el Functional Training para conseguir una correcta configuración del equilibrio físico de todo el cuerpo y no solamente de la zona afectada por la descompensación postural o por el algia. 

Se hará hincapié en qué debemos observar en un cuerpo no armonioso y en cuáles son los puntos fundamentales sobre los que es posible trabajar a través de ejercicios específicos y conscientes. 

Gran parte del curso está dedicada a la parte práctica sobre la técnica de los ejercicios específicos para la recuperación postural y postraumática siguiendo una progresión clara y precisa según las rutinas de trabajo que derivan de la fase de evaluación de la persona.

Qué aprenderás:

// Los principios científicos del Sistema de Recuperación Funcional Global RCF;

// La diferencia entre reeducar el Movimiento y entrenar los músculos;

// Qué son las cadenas miofasciales, cómo funcionan y cómo utilizarlas de la mejor manera posible en las rutinas de recuperación postural y postraumática;

// Cómo prevenir las lesiones a través del Entrenamiento Funcional Inteligente y cómo poner en marcha estrategias de recuperación postraumática a través del Movimiento del cuerpo inteligente;

// Las características técnicas específicas de los aparatos del Functional Training que más se adaptan a las rutinas de trabajo del RCF y cómo utilizarlos de la mejor manera posible según las capacidades y los objetivos del cliente;

// Cómo realizar los Test de Evaluación de Movilidad Articular para identificar las áreas con descompensaciones posturales y motoras, fundamentales para poder establecer correctamente un Programa de Entrenamiento de recuperación y para evaluar los progresos del cliente a lo largo del tiempo;

// Las rutinas de trabajo de referencia para intervenir en cada área, según los resultados del test de evaluación;

// Cómo progresar durante el tiempo hasta llegar a la completa recuperación postraumática;

// Un Método de Coaching rápido y funcional que funciona desde el 2009 gracias a millares de Coach y Trainer WTA;

// Cómo utilizar las competencias adquiridas por lo que se refiere a la venta de los servicios de Personal Training y de Group Training;

// Las posibilidades laborales de un Instructor RCF.

Índice del Programa del Curso: 

• El Sistema RCF: reeducación postural y funcional global, y entrenamiento de las personas con algias y descompensaciones;
  
  
• El Instructor de RCF: duración, modalidad y competencias (las adecuadas figuras profesionales y su interacción entre ellas;
  
  
• Conceptos básicos de referencia:

  - el concepto de la globalidad del movimiento del cuerpo (fisiología articular, cadenas cinéticas, propioceptividad y sistema neuromuscular) y las diferencias entre el entrenamiento sectorial y el entrenamiento global/funcional;

  - rigidez (descompensaciones de la fuerza y de la hipertrofia, o límites anatómicos), inestabilidad, dolor y disfunciones comunes, síntomas relacionados y contraindicaciones. 
  
  
• Patologías:
  - repetidas torceduras de tobillos;
  - algias de las rodillas (inestabilidad, inflamación, recuperación funcional posoperatoria);
  - algias de la cadera (rigidez, artrosis);
  - lumbalgias (hernias, espondilosis y algias generales);
  - dorsalgias (manifestaciones en los órganos internos y respiración);
  - cervicalgias y cefaleas (hernias y algias generales);
  - algias de los hombros y de la bisagra escapulo-humeral (síndromes, inflamaciones y algias);
  - inflamaciones de los codos y de las muñecas. 
  
  
• Límites de intervención (en algunos casos y en algunas patologías en particular); 
  
  
• El concepto de postura dinámica (y esquemas motores), análisis de la Postura y de la Movilidad Articular; 
  
  
• Principales parámetros de la Postura ideal: pies, rodillas, cadera/pelvis, columna vertebral, escápulas/hombros, extremidad superior, cráneo; 
  
  
• Test posturales sectoriales y globales (micro área y macro área), generales y específicos; 
  
  
• Test de movilidad, estabilidad y coordinación con métodos y aparatos del Functional Training; 
  
  
• Ficha de Evaluación Postural y general de la persona; 
  
  
• Programación del RCF con la realización de rutinas de entrenamiento específicas según el área del cuerpo y la fase de la recuperación; 
  
  
• Ejercicios prácticos específicos con:
  - Joint Mobility Exercises (ejercicios de movilidad articular y propioceptivos de pie);
  - Primitive Functional Movement® (sistema de entrenamiento funcional a cuerpo libre en el suelo para la movilidad articular global y el entrenamiento del Core);
  - Foam Roller y Roller Grid (cilindro de eva y cilindro con relieves para ejercicios de relajación fascial);
  - Flying Suspension Training (entrenamiento a cuerpo libre en suspensión para la movilidad articular en cadena y para el entrenamiento del Core);
  - Kettlebell Training (con cargas ligeras para ejercicios de estabilización articular de la bisagra escapular y el entrenamiento del Core);
  - Clubs Training (con cargas ligeras para ejercicios de movilidad y de estabilización articular de la bisagra escapular);
  - Flowbag Training® (sacos con agua en su interior para ejercicios propioceptivos, de estabilización y para el entrenamiento del Core). 
  
  
• El buen Coaching del RCF: comunicación y motivación; 
  
  
• Aspectos de Marketing y de venta de los servicios relacionados con el RCF.

Curso Online: si compras el curso Online tendrás derecho al 50% de descuento en la compra del mismo curso presencial.

Curso Online: tras haber comprado el curso, accediendo al Área Privada se encuentran el manual completo del curso en formato pdf, las fichas de evaluación, las fichas de entrenamiento descargables en pdf, y las clases en vídeo de todos los ejercicios del programa (más de 100). 

El área Privada está dotada de un sistema de alta seguridad informática. Para consultar el material didáctico del Área Privada solo necesitarás Adobe Reader (para los archivos en pdf). El material didáctico es compatible con: Microsoft Windows, Mac, iPhone, iPad y Android.

Tras haber comprado el curso (inmediatamente después si has realizado el pago con Tarjeta de Crédito o con PayPal; si has realizado el pago a través de una transferencia bancaria, después de haber recibido la confirmación del pago), recibirás un correo electrónico (a la dirección indicada en el momento de la compra), con tus datos para acceder a tu Área Privada donde encontrarás todo el material del curso. 

Desde ese momento tendrás acceso ilimitado a tu Área Privada, podrás acceder siempre que quieras para estudiar y podrás realizar el examen cuando estés listo, sin ningún límite de tiempo.

En los cursos WTA los exámenes son una parte fundamental de la formación, ya que permiten tanto a la WTA como al alumno comprobar si los conceptos teóricos y las aplicaciones técnicas prácticas del programa de trabajo del curso se han aprendido correctamente.

De esta manera, se obtienen 4 resultados positivos: 

1. la WTA se asegura de que los Instructores estén realmente preparados antes de salir al mundo laboral; 
2. el nuevo Instructor se siente seguro después de haber terminado el programa de estudios y de haber aprendido la técnica de ejecución de los ejercicios, por lo que se siente preparado para empezar a trabajar con los clientes; 
3. los clientes que se dirigen a los Instructores WTA tienen la garantía de encontrar profesionales extremadamente competentes y capaces de ayudarles a alcanzar sus propios objetivos; 
4. los dueños de gimnasios que contratan a los Instructores WTA tienen la garantía de contar con profesionales capaces de seguir a sus clientes de la mejor manera posible y de hacer que el número de clientes de su gimnasio aumente notablemente. 

Los exámenes están formados por:

- parte teórica: en la que a través de la realización de una tesis sobre un caso real elegido por el alumno (un cliente o él mismo), este demuestra haber adquirido los conocimientos relativos a los principios teóricos gracias a los cuales realizará también un programa de entrenamiento específico para un cliente (siguiendo todo lo explicado en el curso);

- parte práctica: en la que a través de la realización de un vídeo el alumno demuestra haber adquirido la correcta técnica de ejecución de los principales ejercicios del programa del curso.

El examen es evaluado por un Docente Tutor asignado al aspirante de Instructor en el momento del examen. El Tutor tiene la función de seguir al alumno hasta que este supere el examen completamente, indicando o corrigiendo cuando sea necesario tanto en la parte teórica como en la práctica. Tanto la WTA como el Instructor tienen un objetivo en común: completar el proceso de formación que empezó en el momento en el que el alumno realizó la inscripción para que este pueda alcanzar su objetivo de llegar a ser un nuevo WTA Trainer, capaz de enseñar el Método de entrenamiento que ha aprendido de la mejor manera posible.

Una vez superados los exámenes el nuevo Trainer recibe la certificación de Instructor de RCF Reprogramación Corporal Funcional/ Postura y Recuperación Postraumática Nivel 1 válida para: 

• inscripción en el prestigioso Registro Oficial de Instructores WTA y en la Base de Datos Laboral (gratis).
  

La certificación de Instructor de RCF Reprogramación Corporal Funcional/ Postura y Recuperación Postraumática Nivel 1 da derecho a créditos formativos en los siguientes Planes de Estudios: 

• Planes de Estudios para Cualificaciones de Especialización WTA: Personal Trainer - Functional Training Specialist - Exercise for Health Specialist - Athletic Training Specialist - Combat Sports Training Specialist - Soccer Training Specialist.

Una vez obtenido el Diploma, el Instructor es incluido en el prestigioso Registro de Instructores Oficial WTA, dentro de su propia región.
Este Registro, además de ser el único documento oficial público que demuestra las competencias reales de los Instructores, es también una verdadera Base de Datos Laboral a la que se dirigen tanto los clientes que buscan un Instructor competente como los dueños de gimnasios que buscan profesionales para que formen parte de su equipo de Instructores.

De hecho, el alto nivel de profesionalidad de la Formación WTA, reconocida universalmente desde el 2009 en todos los ámbitos físicos (desde la preparación atlética, hasta las aplicaciones en la gimnasia medicinal o el puro fitness estético), permite que los Instructores WTA puedan trabajar en todos los ambientes deportivos en los que la funcionalidad del Movimiento del cuerpo humano sea indispensable para la salud y para la eficiencia de la persona, tanto si se trata de atletas de una disciplina deportiva en particular, o de personas que quieren recuperar o mejorar su estado de salud y su forma física. 

Hoy en día, el Método WTA, gracias al grande trabajo de los más de 20000 Instructores que han sido formados desde el 2009, es aplicado con enorme éxito en todos los deportes profesionales, en los centros médicos y de fisioterapia, y en miles de gimnasios privados y comerciales. 

En particular, los campos en los que los Instructores WTA están más solicitados son:

• Condicionamiento de la Movilidad Articular, prevención de lesiones y recuperación postraumática;
• Condicionamiento de la Fuerza Funcional en los Deportes;
• Entrenamiento Funcional de Alta Intensidad;
• Aumento de las capacidades biomecánicas y neuromotoras, tanto generales como específicas deportivas;
• Entrenamiento estético asociado a mejorar la Postura;
• Entrenamiento de grupo para todos los niveles y objetivos.

¿Cuáles son los pre-requisitos para acceder al Curso?

No hay pre-requisitos, todo el mundo puede acceder al Curso.

¿Los Diplomas están reconocidos?

Los Diplomas WTA están reconocidos en todos los ámbitos físicos, deportivos y de rehabilitación, y garantizan una profesionalidad que respeta los Estándares de Calidad mundiales más altos, reconocidos también por el organismo internacional SNAQ/CONI y por el Comité Olímpico Internacional a través del CSEN/CONI.

¿Cómo se realiza el examen?

El examen se realiza enviando una tesis escrita para la parte teórica y un vídeo para la parte práctica.

¿Cuánto tiempo tengo a disposición para preparar el examen?

No hay un límite de tiempo para presentar el examen, depende del tiempo que le dediques al estudio y a la práctica de los ejercicios después de haber asistido al Curso, y del momento en el que te sientas preparado para realizarlo.

Si no supero el examen, ¿puedo repetirlo?

Cuando se realiza el examen, un Docente Tutor te sigue paso a paso y te corrige hasta que consigas superarlo por completo. Repetir el examen es totalmente gratuito.

Si no supero el examen, ¿puedo volver a asistir al Curso?

Puedes volver a asistir al Curso siempre que quieras, tanto si no has superado el examen y quieres mejorar, como si lo has superado y quieres repasar el programa para perfeccionarlo. Volver a participar en el Curso es totalmente gratuito.

¿Cuáles son los horarios del Curso Presencial en la sede?

Todos los días del Curso, los horarios son: de 09:00 a 18:00 con una hora de pausa de13:00 a 14:00.

¿Dónde puedo encontrar los Cursos cerca de mi ciudad?

Consulta el Calendario de los próximos eventos que encuentras en la Barra superior, pinchando en EVENTOS.

¿Cuál es el plazo para inscribirme en el Curso Presencial en la sede?

El plazo termina seis días antes del comienzo del Curso.

¿Cuál es el plazo para inscribirme en el Curso Online?

Después de haber comprado el Curso, puedes asistir en el momento que tú decidas (según el tiempo que tengas a disposición), estudiando poco a poco con el Manual Didáctico y los Vídeos Tutorial de los ejercicios prácticos, y serás tú el que decida cuándo realizar el examen para obtener la Certificación de Instructor.

¿Cuánto dura el Acceso al Área Privada, después de haber comprado el Curso?

Después de haber comprado el curso tienes acceso ilimitado a tu Área Privada de estudio, sin límites de tiempo.

¿Cuál es el máximo de dispositivos a través de los cuales me puedo conectar a mi Área Privada?

Por cada Curso comprado puedes conectarte a tu Área Privada desde un máximo de dos dispositivos, a elegir entre Tablet, ordenador o smartphone.

¿Cómo me debo vestir para realizar el curso presencial en la sede?

Ropa cómoda deportiva y calzado con suela plana. Para los ejercicios de Movilidad Articular del Sistema a cuerpo libre Primitive Functional Movement® es necesario descalzarse (se aconsejan calcetines que protejan los tobillos y pantalones largos cómodos para cubrir las rodillas durante algunos ejercicios en los que se deslizan las piernas por el suelo).

¿Cuándo se realizarán los próximos cursos presenciales en la sede?

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