Curso de Instructor de Tactical Functional Training®

Si pensamos en el destinatario final de un Programa de Entrenamiento y analizamos sus características y sus objetivos, es evidente que la Preparación Física destinada a los responsables de la seguridad nacional es muy diferente de la Preparación Atlética de cualquier disciplina deportiva.
El Bombero, el Operador de las Fuerzas de Seguridad, al igual que el Soldado que se encuentra en la batalla, se encuentran en una situación en la que pueden ser llamados a la acción en momentos en los que la rapidez y la eficacia de la acción son fundamentales para poder salvar las vidas de los demás o incluso la propia.
El atleta de cualquier disciplina deportiva utiliza la Preparación Atlética para ser capaz de expresar al máximo su potencial físico y técnico en el momento de la competición.
Por lo contrario para el Bombero, el Operador de las Fuerzas de Seguridad o el Soldado, no existe el día de la competición, ya que deben estar siempre preparados.

Con este breve análisis queda clara la importancia de adoptar un Sistema de Entrenamiento que conduzca a un aumento de todas las capacidades físicas contemporáneamente, con el objetivo de alcanzar un nivel de condicionamiento medio-alto durante todo el año, a pesar de no poder realizar la Programación y la Periodización típicas de las diferentes disciplinas deportivas.

Los operadores de las Fuerzas Armadas deben tener:

Movilidad Articular para: reequilibrar el propio cuerpo sin que termine por desgastarse; prevenir lesiones y predisponerlo al aumento de las demás cualidades físicas; acelerar las fases de recuperación;
Fuerza para: crear una estructura sólida que soporte el estrés cotidiano para poder expresar después las demás cualidades físicas;
Propioceptividad, Agilidad y Capacidad de Reacción para: desarrollar la capacidad de reacción a eventos repentinos, cualidad indispensable para el éxito de este tipo de actividades;
Velocidad y Potencia para: ser eficaz en las acciones;
Resistencia para poder prolongar durante el tiempo y con eficacia las numerosas y cíclicas labores operativas y para que el operador se vea condicionado a actuar de manera adecuada bajo estrés.

Otra característica del operador es que, durante el día, no dispone de mucho tiempo para poder dedicarse a su Preparación Física, ya que debe desempeñar continuamente sus funciones operativas o adiestramientos según su especialidad. Por lo que, si por una parte para un operador es fundamental mantener un perfecto condicionamiento de todas sus capacidades físicas, por otra a menudo las responsabilidades limitan la energía y el tiempo a disposición para dedicar a la Preparación Física.

La solución es optimizar tanto el tiempo como los recursos utilizando un Sistema de Entrenamiento que:

entrene continuamente todas las Capacidades Físicas necesarias sin dar prioridad a unas en detrimento de otras;
permita una adaptación rápida de las Capacidades Físicas y un aumento por Niveles, desde el inicial hasta el avanzado, hasta alcanzar la fase de mantenimiento durante toda la temporada operativa;
permita el entrenamiento de Grupos organizados en las Unidades Funcionales típicas de las especialidades operativas;
permita la ejecución de los Programas en todos los contextos ambientales, sin tener que interrumpir la preparación debido a obligaciones imprevistas.

El Tactical Functional Training ® se basa en:

la recuperación de la propia consciencia corporal, aspecto fundamental para la recuperación postural del individuo sobre la que construir después todas las capacidades físicas que necesite;
 la recuperación de la Movilidad Articular y del control propioceptivo dinámico, para poder así construir el control del cuerpo en el espacio;
el aumento de la Fuerza como capacidad física básica de la que derivarán después la Resistencia, la Velocidad y la Potencia;
el uso de instrumentos y protocolos operativos que permitan el entrenamiento de varias capacidades físicas contemporáneamente y, por lo tanto, ayuden a optimizar el tiempo;
la capacidad de adaptación de los protocolos de entrenamiento a las condiciones y al nivel de la persona;
el uso de instrumentos que utilizan la propia sobrecarga corporal y tienen como característica principal la capacidad de adaptación a todas las Capacidades Físicas que se pueden entrenar: Flying Suspension Training, Kettlebell, Clubs, Flowbag, Med Ball, Speed Bands, Power Ropes, etc. Además, estos aparatos tienen también la característica de poder ser transportados con facilidad y, por lo tanto, ser utilizados en cualquier parte.

El Tactical Functional Training® ha sido ideado por un Oficial Del Ejército Italiano, que ha tenido la oportunidad de ponerlo a prueba con cientos de soldados, hasta llegar a un Método específico para la Preparación Física de los operadores que tienen que tener todas las Capacidades Físicas entrenadas durante todo el año, y deben también ser capaces de actuar en condiciones de alto estrés psicofísico evitando al mismo tiempo las lesiones durante el entrenamiento.

Hoy en día el Tactical Functional Training® es utilizado con gran éxito por numerosas Fuerzas Militares (unidades especiales de las fuerzas militares), y por las Fuerzas de Seguridad de varios países del Mundo.

Qué aprenderás:

// Las diferencias entre el Tactical Functional Training® y los sistemas de Preparación Física para los Militares tradicionales;

// La diferencia entre el entrenamiento sectorial unidireccional y el entrenamiento funcional en todos los planos y en cadena cinética;

// De qué manera el Entrenamiento Funcional determina la construcción de Operadores rápidos, explosivos, reactivos, resistentes y también sanos y funcionales;

// Los principios científicos en los que se basa el Entrenamiento Funcional y cómo usarlos de manera eficaz durante la realización de los ejercicios;

// Entrenarse respetando la Biomecánica del cuerpo y del sistema postural neutro;

// Los principales ejes de movimiento y de estabilidad del cuerpo, y cómo utilizarlos de manera eficaz tanto durante los ejercicios prácticos como durante los movimientos cotidianos y los esquemas motores de los deportes que se practiquen;

// La diferencia entre la Movilidad Articular Global y el Stretching tradicional;

// Las cadenas miofasciales: qué son, cómo funcionan y cómo utilizarlas de la mejor manera posible durante la ejecución de los movimientos para mejorar la postura y el rendimiento de cada persona;

// El Core: cómo utilizarlo para controlar de la mejor manera posible las cadenas cinéticas durante los movimientos del cuerpo en todos los planos;

// Cómo prevenir las lesiones a través del Entrenamiento Funcional Inteligente y cómo poner en marcha estrategias de recuperación postraumática a través del Movimiento del cuerpo Inteligente;

// Las características técnicas específicas de los diferentes aparatos del Functional Training y cómo utilizarlas de la mejor manera posible según las capacidades y el Objetivo del operador;

// Una progresión lógica y eficaz para enseñar la técnica de los ejercicios a través de una serie de ejercicios propedéuticos o adicionales según las capacidades de cada operador;

// Los principales Test de Evaluación necesarios para poder establecer correctamente un Programa de Entrenamiento Funcional finalizado a la Preparación Física de las Fuerzas Operativas y para poder evaluar las Capacidades Físicas durante el tiempo;

// Cómo estructurar las estrategias de entrenamiento más eficaces según los contextos operativos y según el tiempo que se tiene a disposición;

// Cómo compaginar de la mejor manera posible las sesiones de Tactical Functional Training® con las actividades operativas semanales y periódicas; 

// Un Método de Coaching rápido y funcional que funciona desde el 2009 gracias a millares de Coach y Trainer WTA;

// Cómo utilizar las competencias adquiridas por lo que se refiere a la venta de los servicios de Personal Training y de Group Training;

// Las posibilidades laborales de un Instructor WTA.

Índice del Programa del Curso:

Tactical Functional Training® System: el Entrenamiento Funcional específico para las Fuerzas Militares, las Fuerzas de Seguridad y los Bomberos;
Las Capacidades Físicas entrenables en el Tactical Functional Training®;
Las posibles aplicaciones del Tactical Functional Training®: indoor y outdoor;
Los principios básicos que regulan el Tactical Functional Training®;
Normas de seguridad y ejercicios de preparación y calentamiento;
Los ejercicios del Tactical Functional Training® con el uso de:
- Primitive Functional Movement® (Movilidad Articular y preparación física en el suelo);
- Calisthenics Functional Training® (entrenamiento para la fuerza en suspensión con barras, paralelas, anillas y suelo);
- Kettlebell Training (entrenamiento balístico y de fuerza con bolas de hierro fundido con asas);
- Flying Suspension Training (entrenamiento en suspensión) ;
- Clubs Training (entrenamiento balístico en todos los planos con mazas pesadas).
El Análisis Funcional del Operador: Test de Movilidad Articular y test físicos bajo estrés;
La Programación del Tactical Functional Training® con la realización de rutinas de entrenamiento específicas para la Preparación Física de grupos de operativos y para la recuperación de las capacidades operativas de cada persona;
El buen Coaching del Tactical Functional Training® System: comunicación y motivación;
Aspectos de Marketing y de venta de los servicios relacionados con el Tactical Functional Training® System.

Curso Online: el Curso de Instructor de Tactical Functional Training® solo está disponible Online.

Curso Online: tras haber comprado el Curso, accediendo al Área Privada se encuentran el manual completo del curso en formato pdf, las fichas de evaluación, las fichas de entrenamiento descargables en pdf, y las clases en vídeo de todos los ejercicios del programa (más de 180).

El área Privada está dotada de un sistema de alta seguridad informática. Para consultar el material didáctico del Área Privada solo necesitarás Adobe Reader (para los archivos en pdf). El material didáctico es compatible con: Microsoft Windows, Mac, iPhone, iPad y Android.

Tras haber comprado el Curso (inmediatamente después si has realizado el pago con Tarjeta de Crédito o con PayPal; si has realizado el pago a través de una transferencia bancaria, después de haber recibido la confirmación del pago), recibirás un correo electrónico (a la dirección indicada en el momento de la compra), con tus datos para acceder a tu Área Privada donde encontrarás todo el material del curso.

Desde ese momento tendrás acceso ilimitado a tu Área Privada, podrás acceder siempre que quieras para estudiar y podrás realizar el examen cuando estés listo, sin ningún límite de tiempo.

En los Cursos WTA los exámenes son una parte fundamental de la formación, ya que permiten tanto a la WTA como al alumno comprobar si los conceptos teóricos y las aplicaciones técnicas prácticas del programa de trabajo del curso se han aprendido correctamente.

De esta manera, se obtienen 4 resultados positivos:

la WTA se asegura de que los Instructores estén realmente preparados antes de salir al mundo laboral;
el nuevo Instructor se siente seguro después de haber terminado el programa de estudios y de haber aprendido la técnica de ejecución de los ejercicios, por lo que se siente preparado para empezar a trabajar con los clientes;
los clientes que se dirigen a los Instructores WTA tienen la garantía de encontrar profesionales extremadamente competentes y capaces de ayudarles a alcanzar sus propios objetivos;
los dueños de gimnasios que contratan a los Instructores WTA tienen la garantía de contar con profesionales capaces de seguir a sus clientes de la mejor manera posible y de hacer que el número de clientes de su gimnasio aumente notablemente.

Los exámenes están formados por:

- parte teórica: en la que a través de la realización de una tesis sobre un caso real elegido por el alumno (un cliente o él mismo), este demuestra haber adquirido los conocimientos relativos a los principios teóricos gracias a los cuales realizará también un programa de entrenamiento específico para un cliente (siguiendo todo lo explicado en el curso);

- parte práctica: en la que a través de la realización de un vídeo el alumno demuestra haber adquirido la correcta técnica de ejecución de los principales ejercicios del programa del curso.

El examen es evaluado por un Docente Tutor asignado al aspirante de Instructor en el momento del examen. El Tutor tiene la función de seguir al alumno hasta que este supere el examen completamente, indicando o corrigiendo cuando sea necesario tanto en la parte teórica como en la práctica. Tanto la WTA como el Instructor tienen un objetivo en común: completar el proceso de formación que empezó en el momento en el que el alumno realizó la inscripción para que este pueda alcanzar su objetivo de llegar a ser un nuevo WTA Trainer, capaz de enseñar el Método de entrenamiento que ha aprendido de la mejor manera posible.

Una vez superados los exámenes el nuevo Trainer recibe la certificación de Instructor de Tactical Functional Training® válida para:

inscripción en el prestigioso Registro Oficial de Instructores WTA y en la Base de Datos Laboral (gratis).

La certificación de Instructor de Tactical Functional Training® da derecho a créditos formativos en los siguientes Planes de Estudios:

Planes de Estudios para Cualificaciones de Especialización WTA: Tactical Training Specialist.

Una vez obtenido el Diploma, el Instructor es incluido en el prestigioso Registro de Instructores Oficial WTA, dentro de su propia región.
Este Registro, además de ser el único documento oficial público que demuestra las competencias reales de los Instructores, es también una verdadera Base de Datos Laboral a la que se dirigen tanto los clientes que buscan un Instructor competente como los dueños de gimnasios que buscan profesionales para que formen parte de su equipo de Instructores.

De hecho, el alto nivel de profesionalidad de la Formación WTA, reconocida universalmente desde el 2009 en todos los ámbitos físicos (desde la preparación atlética, hasta las aplicaciones en la gimnasia medicinal o el puro fitness estético), permite que los Instructores WTA puedan trabajar en todos los ambientes deportivos en los que la funcionalidad del Movimiento del cuerpo humano sea indispensable para la salud y para la eficiencia de la persona, tanto si se trata de atletas de una disciplina deportiva en particular, o de personas que quieren recuperar o mejorar su estado de salud y su forma física.

Hoy en día, el Método WTA, gracias al grande trabajo de los más de 20000 Instructores que han sido formados desde el 2009, es aplicado con enorme éxito en todos los deportes profesionales, en los centros médicos y de fisioterapia, y en miles de gimnasios privados y comerciales.

En particular, los campos en los que los Instructores WTA están más solicitados son:

Condicionamiento de la Movilidad Articular, prevención de lesiones y recuperación postraumática;
Condicionamiento de la Fuerza Funcional en los Deportes;
Entrenamiento Funcional de Alta Intensidad;
Aumento de las capacidades biomecánicas y neuromotoras, tanto generales como específicas deportivas;
Entrenamiento estético asociado a mejorar la Postura;
Entrenamiento de grupo para todos los niveles y objetivos

¿Cuáles son los pre-requisitos para acceder al Curso?

No hay pre-requisitos, todo el mundo puede acceder al Curso.

¿Los Diplomas están reconocidos?

Los Diplomas WTA están reconocidos en todos los ámbitos físicos, deportivos y de rehabilitación, y garantizan una profesionalidad que respeta los Estándares de Calidad mundiales más altos, reconocidos también por el organismo internacional SNAQ/CONI y por el Comité Olímpico Internacional a través del CSEN/CONI.

¿Cómo se realiza el examen?

El examen se realiza enviando una tesis escrita para la parte teórica y un vídeo para la parte práctica.

¿Cuánto tiempo tengo a disposición para preparar el examen?

No hay un límite de tiempo para presentar el examen, depende del tiempo que le dediques al estudio y a la práctica de los ejercicios después de haber asistido al Curso, y del momento en el que te sientas preparado para realizarlo.

Si no supero el examen, ¿puedo repetirlo?

Cuando se realiza el examen, un Docente Tutor te sigue paso a paso y te corrige hasta que consigas superarlo por completo. Repetir el examen es totalmente gratuito.

¿Cuál es el plazo para inscribirme en el Curso Online?

Después de haber comprado el Curso, puedes asistir en el momento que tú decidas (según el tiempo que tengas a disposición), estudiando poco a poco con el Manual Didáctico y los Vídeos Tutorial de los ejercicios prácticos, y serás tú el que decida cuándo realizar el examen para obtener la Certificación de Instructor.

¿Cuánto dura el Acceso al Área Privada, después de haber comprado el Curso?

Después de haber comprado el curso tienes acceso ilimitado a tu Área Privada de estudio, sin límites de tiempo.

¿Cuál es el máximo de dispositivos a través de los cuales me puedo conectar a mi Área Privada?

Por cada Curso comprado puedes conectarte a tu Área Privada desde un máximo de dos dispositivos, a elegir entre Tablet, ordenador o smartphone.