Corso Istruttore di Steel Mace Training Level 2

Se dovessimo scegliere un unico attrezzo che racchiuda in sé tutte le caratteristiche intrinseche dell’Allenamento Funzionale, non ci sarebbe il minimo dubbio: lo Steel Mace.
Questa affermazione sembrerà sicuramente molto ardita per chi non ha ancora avuto modo di sperimentarne la sua estrema funzionalità e versatilità, ma è certo che al solo provare ad eseguire alcuni movimenti di base, ci si rende subito conto di quanto incredibilmente enorme sia il potenziale che porta con se un attrezzo tanto semplice e rudimentale quanto efficace!
Un’asta lunga più di una clava e meno di un bilanciere, con una sfera di metallo alla sua estremità, che impugnata all’estremità opposta della massa, porta con se caratteristiche fisiche straordinarie in termini di forza della presa, capacità di slancio multi-direzionale, potenziamento fisico globale del corpo con particolare enfasi nel core e nel cingolo scapolare.
Ma lo Steel Mace grazie alla sua vasta scelta di pesi che vanno da 2,5 kg a 20 kg, e grazie alle diverse possibilità di presa sull’asta, permette un facile adattamento per ogni livello di condizionamento fisico e per ogni obiettivo personale. Si va infatti da esercizi semplici che si possono eseguire anche con un normale bilanciere, a movimenti che man mano richiedono sempre maggiore coordinazione, forza, stabilità e reattività.
 Per chi vuole costruire un corpo estremamente capace di adattarsi a qualsiasi circostanza motoria sia della vita quotidiana che delle discipline sportive che si praticano, lo Steel Mace Training sarà una scoperta più che piacevole.
Se pensiamo infatti all’importanza del potenziamento dei muscoli interessati nella presa e di quanto sia difficile allenare la funzionalità delle spalle a 360°, con gli allenamenti convenzionali, vediamo nello Steel Mace un attrezzo perfetto che entra in gioco sia per i muscoli di mani, polsi e avambracci che di quelli dell’intero cingolo scapolare nei 3 piani di movimento nello spazio che ci circonda.
Ma i benefici di questo straordinario sistema di allenamento non finiscono qui. Utilizzare lo Steel Mace incrementa rapidamente la Forza Generale di chiunque ci si alleni con un minimo di costanza. Coordinazione intra e inter-muscolare, reclutamento delle unità motorie, ipertrofia e velocità di attivazione delle fibre, vengono costantemente stimolate di pari passo con il potenziamento dei muscoli stabilizzatori di quelle che sono le articolazioni che maggiormente necessitano di stabilità nei movimenti, le spalle, le ginocchia e il rachide lombare.
Il risultato? Forza Funzionale, ovvero costruire un corpo prestante, sano e capace di muoversi al meglio sia nelle normali attività quotidiane che negli sport che si amano.
Attrezzi con oltre 2000 anni di storia alle spalle, dapprima utilizzati come armi di addestramento e combattimento dai Guerrieri Hindu, e successivamente come attrezzi di preparazione fisica dai Lottatori Wrestler Indiani, oggi gli Steel Mace vengono integrati nei loro allenamenti da atleti professionisti di ogni disciplina sportiva e di ogni parte del mondo, che una volta constata l’efficacia, non ne possono più fare a meno.
Ed è proprio quello che succederà anche a te, una volta provata la straordinaria sensazione di forza, salute ed efficienza, non solo non lascerai più l’allenamento con lo Steel Mace, ma vorrai imparare sempre più combinazioni di esercizi per dar libero sfogo alla tua creatività motoria! Ed è proprio questa un’altra caratteristica unica dello Steel Mace, una volta apprese le posizioni e i movimenti di riferimento, passare da una all’altra collegando esercizi e posizioni, permette di divertirsi a combinare prese, passaggi e movimenti a 360°.
Non per ultimo, allenarsi con lo Steel Mace ha un impatto decisamente efficace anche sulla ricomposizione corporea. Quando si utilizzano tutti i muscoli del corpo strettamente coordinati tra loro, in ogni singolo esercizio, il dispendio energetico e l’impatto cardio-vascolare e metabolico durante il Workout, nonché il consumo di ossigeno post allenamento (EPOC) e il metabolismo basale subiscono una grande accelerazione, col risultare un eccellente sistema di perdita di grasso corporeo e guadagno di muscoli!
Ma attenzione che proprio per questo suo straordinario essere rudimentale e versatile, allenarsi con lo Steel Mace, senza le opportune conoscenze tecniche di utilizzo, può essere molto pericoloso, si tratta sempre di un’asta con una palla di metallo che viene manovrata ad alta velocità intorno al proprio corpo, per cui se da un lato ha un grande potenziale tecnico, dall'altro non lascia spazio all’improvvisazione!

Il Corso di Istruttore di Steel Mace Training Level 2 ha l’obiettivo di accrescere le competenze tecniche degli Istruttori di Steel Mace Training Level 1, elevandoli a tecnici esperti di Allenamento con lo Steel Mace, con grandi capacità di esecuzione di sequenze di lavoro creative e versatili, adattabili ad ogni livello di persona ed obiettivo fisico personale!

Indice degli argomenti del Programma del Corso:

• ripasso del programma del corso Istruttore di Steel Mace Training 1° livello;

• gli esercizi avanzati di Mobilità e Stabilità Articolare e di coordinazione neuro-muscolare per la preparazione allo Steel Mace Training, eseguiti a corpo libero e con l’utilizzo dello Steel Mace;

• 60 esercizi avanzati dello Steel Mace Training in sequenza di lavoro interconnessi tra loro;

• Valutazione e Programmazione dello Steel Mace Training: con realizzazione di protocolli di allenamento avanzati specifici per preparazione atletica e functional training di gruppo.

Date e Orari delle lezioni del Corso di Formazione Online in diretta live su Zoom:
•  1^ Sessione: Sabato 28 Novembre 2020 dalle ore 10:00 alle ore 17:00
•  2^ Sessione: Sabato 05 Dicembre 2020 dalle ore 10:00 alle ore 17:00

Essere Istruttori certificati di Steel Mace Training Level 1

• Corso in Sede: essere in buono stato di salute accertato da regolare certificato medico sportivo (non agonistico oppure agonistico), da inviare via mail prima della partecipazione al corso
  

Corso Online: il corso Istruttore di Steel Mace Training Level 2 è disponibile solo Online.

Corso Online: una volta acquistato il Corso si ha accesso alle video-lezioni online live col Master Trainer Emilio Troiano, e inoltre si ottiene l'accesso alla propria Area Riservata nella quale si ha a disposizione il manuale completo del corso visualizzabile in formato pdf, le schede di allenamento scaricabili in pdf e i video degli esercizi.



La propria Area Riservata è provvista di un format di alta sicurezza informatica.


L’unica tecnologia di cui hai bisogno per consultare il materiale didattico dell’Area Riservata è Adobe Reader (per i file pdf).

Il materiale didattico è compatibile con: Microsoft Windows, Mac, iPhone, iPad e Android.

Dopo aver acquistato il corso (immediatamente se effettui il pagamento con Carta di Credito o con PayPal; dopo aver ricevuto la conferma di pagamento se effettui il pagamento con bonifico), riceverai una mail (alla mail da te indicata al momento dell’acquisto del corso), con i tuoi dati di accesso alla tua Area Riservata dove troverai il corso da te acquistato.

A quel punto hai l’accesso illimitato alla tua Area Riservata, puoi accedere quando vuoi e tutte le volte che vuoi per studiare e puoi presentare l’esame quando sei pronto, senza limiti di tempo e di scadenza.

Nei Corsi WTA gli esami sono una parte fondamentale del processo formativo, in quanto permettono sia alla WTA che all’allievo di verificare se questi ha correttamente appreso sia i concetti teorici che le applicazioni tecniche pratiche del programma di lavoro del corso.

In questo modo si ottengono 4 risultati positivi:

1. la WTA è sicura di mettere in campo dei Trainer realmente preparati;
2. il neo Istruttore si sente realmente sicuro di aver appreso il programma di studi e la tecnica esecutiva degli esercizi, quindi si sente pronto ad operare coi clienti;
3. i clienti che si rivolgono ai WTA Trainer hanno la garanzia di trovare professionisti estremamente competenti e in grado di aiutarli nel raggiungimento dei propri obiettivi;
4. i titolari di palestre che assumono i WTA Trainer hanno la garanzia di avere dei professionisti in grado di seguire al meglio i loro clienti e di far incrementare il volume di affari della propria palestra.

Gli esami sono costituiti da:

• parte teorica: nella quale attraverso la stesura di una tesi su un caso di studio reale scelto dall’allievo (che deve essere un proprio cliente o se stesso), si dimostra di aver acquisito i principi teorici che portano alla realizzazione di un programma di allenamento specifico per un cliente (seguendo quanto spiegato al corso);
• parte pratica: nella quale attraverso la realizzazione di un video si dimostra di aver acquisito la corretta tecnica esecutiva degli esercizi fondamentali del programma del corso.

L’esame viene valutato da un Docente Tutor che viene assegnato all’aspirante Trainer al momento della presentazione dell’esame. Il Tutor ha la funzione di assistere l’allievo fino al pieno superamento dell’esame attraverso ogni eventuale indicazione di correzione sia della parte teorica che di quella pratica.
L’obiettivo comune, della WTA e dell’aspirante Trainer, è quello di portare a completamento il processo formativo iniziato al momento dell’iscrizione al corso in maniera da raggiungere l’obiettivo comune di avere un neo WTA Trainer pronto ad operare nell’insegnamento del Metodo di allenamento appreso, nella maniera più efficace ed efficiente possibile!

Al superamento degli esami il neo Trainer riceve la ambita certificazione di Istruttore di Steel Mace Training Level 2 valevole per:

• inserimento nel prestigioso Albo Ufficiale Istruttori WTA e nella Banca Dati Lavorativa (gratuito).

Al conseguimento del Diploma il Trainer, oltre a ricevere il Diploma viene inserito nel prestigioso Albo Istruttori Ufficiale WTA, all’interno della propria regione di appartenenza.
Questo Albo oltre ad essere l’unico documento ufficiale di accesso al pubblico che testimonia le reali competenze dei Trainer, costituisce una vera e propria Banca Dati Lavorativa alla quale si rivolgono sia i clienti che che cercano un Trainer competente a cui affidarsi, sia i titolari di Palestre che cercano dei Professionisti da inserire nel proprio Staff Istruttori. Infatti l’alto livello di professionalità della Formazione WTA, universalmente riconosciuta dal 2009 in tutti gli ambiti fisici (dalla preparazione atletica, alle applicazioni di ginnastica medica, fino al puro fitness estetico), permette ai WTA Trainer di essere inseriti in tutti gli ambienti sportivi in cui la funzionalità del Movimento del corpo umano risulta indispensabile per la salute e la efficienza della persona, che sia esso un atleta di una disciplina sportiva specifica o una persona che vuole recuperare o migliorare il proprio stato di salute e forma fisica.
Ad oggi il Metodo WTA, attraverso il grande lavoro degli oltre 20000 Trainer formati dal 2009, viene applicato con grande successo in tutti gli sport professionistici, nei centri medici e fisioterapici e in migliaia di palestre private e commerciali.

In particolare i campi di applicazione nei quali i WTA Trainer sono più richiesti sono:

• Condizionamento della Mobilità Articolare, prevenzione infortuni e recupero post-traumatico;
• Condizionamento della Forza Funzionale negli Sport;
• Allenamento Funzionale ad Alta Intensità;
• Incremento delle capacità biomeccaniche e neuro-motorie sia generali che specifiche sportive;
• Allenamento estetico associato al miglioramento della Postura;
• Allenamento di gruppo per ogni tipologia di livello e target.