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Workshop "Allenamento Non Convenzionale per la Forza con Bilanciere e Kettlebell"
Una giornata di pratica (8 ore) sugli esercizi avanzati per la Forza Massimale e Sub-massimale col Bilanciere e i Kettlebell, diretta dal WTA Strength Coach Samuele DI Paola.
Dal Zercher Squat alle varianti di Deadlift, dal Turkish Get Up alle varianti di Press, con propedeutici tecnici e inserimenti nelle Programmazioni dell'Allenamento della Forza.
Se vuoi portare le tue conoscenze sull'utilizzo specifico di questi due attrezzi per la Forza Massimale ad un livello superiore, questo è l'evento che fa per te!
Sede del Workshop: Extreme Fitness, Via Ritonda 81, San Bonifacio (Verona)