Corsi

Cosa imparerai nei nostri Corsi di Formazione Istruttore di Functional Training?

// Quali sono i principi scientifici su cui si basa l’Allenamento Funzionale e come utilizzarli efficacemente nella pratica degli esercizi (Fisiologia, Anatomia, Biomecanica e Chinesiologia del Movimento Umano);

// Quali sono i fulcri di movimento principali e quali sono i fulcri di stabilità del corpo, e come utilizzarli efficacemente sia negli esercizi pratici che nei movimenti quotidiani e negli schemi motori degli sport che si praticano
;

// Come prevenire gli infortuni attraverso l’Allenamento Funzionale Intelligente e come attuare strategie di recupero post-traumatico attraverso il Movimento del corpo intelligente;

// Cosa sono le catene mio-fasciali, come funzionano e come utilizzarle al meglio nell’esecuzione dei movimenti per migliorare la postura e la performance fisico/motoria di ogni persona;

// Quali sono le caratteristiche tecniche specifiche dei vari attrezzi del Functional Training (Kettlebell, Bilancieri Olimpionici, Allenamento in Sospensione, Clave, Sacche con acqua o con sabbia, Palle Mediche, Funi e Corde, Bande Elastiche, Manubri ecc) e come utilizzarle al meglio in base alle capacità e al Target del cliente;

// Una progressione logica ed efficace per insegnare la tecnica degli esercizi attraverso una serie di esercizi propedeutici e complementari in base alle potenzialità di ciascuna persona;

// Come strutturare i Programmi di allenamento più efficaci in base al livello e all’obiettivo del cliente e dei gruppi;

Scopri di più su tutte le Competenze Professionali che acquisirai nei nostri Corsi di Formazione

Certificazioni Specialista in Allenamento Funzionale

I nostri Corsi di Formazione Professionale possono essere frequentati in due opzioni a scelta:

– Corsi e Certificazioni di Allenamento Funzionale in sede, secondo le date e le sedi programmate o su richiesta a domicilio;

– Corsi e Certificazioni di Allenamento Funzionale Online, con manuale didattico tecnico, programmi di allenamento e video lezioni (con una media di video tra 100 e 180 in base al Corso).

I nostri corsi di formazione rispettano i più alti standard qualitativi richiesti dal prestigioso SNAQ/CONI, e i nostri programmi formativi sono adottati da anni con grande successo da migliaia di professionisti sia nel fitness che nei campi sportivi e riabilitativi medici, e sono utilizzati da milioni di persone che vogliono migliorare la propria condizione sia di salute che di preparazione fisica.

Noi abbiamo 13 differenti Certificazioni Specialistiche di Functional Training che puoi scegliere a seconda delle tue esigenze professionali e preferenze personali:
Group Training Specialist, Strength and Conditioning Coach Certification, Functional Training for Recupero Post-traumatico e Posturale, Specialista in Allenamento Funzionale Femminile, Specialista in Allenamento Funzionale per la Preparazione Atletica negli Sport (Preparazione Fisica Sportiva generale o specifica per Sport da Combattimento ed Arti Marziali, e per il Calcio), Allenamento Funzionale per il Body Building, Specialista in Preparazione Fisica Funzionale per le Forze Militari, le Forze dell’Ordine e i Vigili del Fuoco , Allenamento Calistenico, Mobilità Articolare e Allenamento a Corpo Libero e altre certificazioni specialistiche sul Functional Training.

Come diventare un Personal Training con una carriera di successo? Scoprilo quì

Ma in questa così ampia e versatile proposta formativa professionale, da dove iniziare?

In base alla nostra esperienza con migliaia di Trainers formati dal 2009, suggeriamo queste diverse opzioni:

1 – Hai già esperienza in linea generale sul Functional Training e vuoi specializzarti sull’utilizzo di un attrezzo o di un Sistema di Allenamento specifico?

>  Inizia col corso di tuo interesse tecnico specifico.

2 – Sei ai primi passi nel mondo del Functional Training e non sai da dove è meglio cominciare?

>  Se hai una discreta Mobilità Articolare (delle anche e del cingolo scapolare), ed hai a disposizione o prevedi di acquistare gli attrezzi del Functional Training, puoi iniziare col Corso Istruttore di WTA Functional Training®.

>  Se invece riconosci di non avere una buona Mobilità Articolare (delle anche e del cingolo scapolare), oppure non hai a disposizione gli attrezzi del Functional Training, la scelta migliore per te è quella di iniziare col Corso Istruttore di Primitive Functional Movement® (che si sviluppa interamente a corpo libero, e ti insegna come migliorare la Mobilità Articolare e come gestire al meglio l’utilizzo del primo “strumento” a disposizione nell’allenamento, il proprio corpo).